随着冬季的到来，日照时间缩短、气温下降、阴雨连绵，同学们可能会面临一些心理问题，比如季节性情感障碍、睡眠问题、缺乏动力和疲劳感、焦虑与压力、抑郁和情绪低落等。为了减少季节带来的影响，促进同学们身心健康发展，食化学院心理工作站策划我和冬天有个约会“美好随手拍”幸福打卡活动。在11月期间持续8天打卡，活动共有约350名同学参与，极大传递了心理健康的正能量。

早久何当雨，秋深渐入冬

黄花独带露，红叶已随风

柳州冬季美景，别有一般韵味

“美好随手拍”幸福打卡活动，

让大家在慵懒的冬季保持积极的生活态度

学院挑选5名心理达人的美图和大家共享！

还等什么，一起来欣赏吧！

梦幻晚霞（作者：食品231陈品嘉）

落日黄昏（作者：化妆品232吴宜敏）

城市余晖（作者：化工222刘笑笑）

柳州的冬季，虽然不如春秋季那般色彩斑斓，但是也有着独特的韵味。大家感受着大自然的魅力，发现美，分享美，放松自己，缓解压力，收获属于自己的一份感动！为奖励同学们每日都积极地去发现分享美景，我们为打卡7日以上的同学颁发“全勤奖”：两张冬日精美书签！

本次我和冬天有个约会“美好随手拍”幸福打卡活动顺利完成，希望同学们在寒冷的冬季能够彼此联系，相互鼓励，共同进步！将来食化学院心理工作站会推出更多有趣的活动，为大家的心理健康带来持续的正能量！

撰稿：卢杰

初审：邹青青

复审：谢忠振

终审：陈凯