为贯彻落实党的二十大精神及弘扬志愿服务精神，践行百善孝为先的中华美德，食品与化学工程学院“陪伴有爱，敬老孝亲”志愿服务实践团于8月12—13日前往柳州白云颐养中心敬老院开展一系列志愿服务活动，开展党的二十大精神和医保相关健康政策的宣讲活动。

志愿服务实践团抵达敬老院

爱暖空巢，老有所依

8月12日上午，实践团成员到达白云颐养中心，工作人员介绍了颐养中心的基本情况并带领实践团成员实地参观。据了解，白云颐养中心是由介护型养老机构与活力老年公寓组成，介护型养老机构实行了分层管理，能更有效的看护老人；活力老年公寓的自由活动范围较广，住房条件较好且温馨。在楼栋有不同的活动室，每周将会开展不同的活动以此来丰富老人们的生活。

工作人员向实践团成员介绍敬老院情况

实践团成员与老人亲切交流

之后，实践团成员分散熟悉老人，与老人们分享学校里生活中的各种趣事，一起唱歌和下棋，有些老人还主动邀请志愿者参观他们的房间，给志愿者介绍自己的家庭情况。经过短短一个上午的接触和交流，志愿者们与老人打好了感情基础，充分调动了老人们的积极性，让老人们了解到志愿者们此行的目的，保证了实践活动的顺利开展。

书画交流，护身心健康

8月12日下午，实践团成员在颐养中心各楼层餐厅有序开展绘画和书法活动。由于老人生活在不同楼层，活动不便和坐轮椅的老人不适合跨楼层参与，所以实践团分成小组前往不同的楼层开展活动。在绘画活动中，对于看不清绘画模具的老人，实践团成员会把图案描出来，老人添色即可，老人也会把自己的作品送给成员们；在书法活动中，成员们会主动与老人交流互动，老人也会把他们的书法作品送给实践团成员们。在这两个活动中，老人们的积极性都很高，他们各显神通，用自己的笔墨和色彩，展现了老年人的智慧和艺术才华。

两个活动为老年人提供了一个展示自我、交流互动的平台，让他们感受到了社会的关注和尊重。经过一天的工作，志愿者们纷纷表示，老吾老以及人之老，不只是一句空话，更要落实到实际行动中。

书画活动现场

强身健体，从你我做起

8月13日上午，实践团成员们带领老人在颐养中心多功能厅进行弹力带、拍拍操和手指操活动。

  “一日之计在于晨”，实践团成员们积极向老人宣传使用弹力带锻炼的好处，并对老人们面对面进行动作指导。针对不适合长期站立和坐轮椅的老人，负责带领的成员也专门设计了适合他们的放松动作，只需要坐在椅子上参与，通过运动量相对较小的练习，就能舒缓疲劳、调理气血。继弹力带活动后，实践团开始了下一轮的活动----拍拍操和手指操。活动前，成员们向老人们讲解两种操的好处，这不仅可以丰富老人们的生活，营造积极向上的活动氛围，还能舒活筋骨，强健体魄，愉悦身心。

弹力带运动指导

放松运动指导

此次弹力带、拍拍操和手指操活动为老人们送去了关怀与温暖。随着活动的开展，志愿者与老人之间的距离逐渐拉近，对老人的生活现状越来越了解，对此次活动意义的理解愈发深刻。

政策宣讲，为安享晚年助力

8月13日下午，实践团成员在多功能厅进行了关于党的二十大精神和医保相关健康政策的宣讲活动。

实践团成员宣讲党的二十大精神

实践团成员开展医保等健康政策宣讲活动

首先，实践团成员们向老人开展了党的二十大精神宣讲活动。主要宣讲内容为习近平总书记在党的二十大报告中明确提出的实施积极应对人口老龄化国家战略，发展养老事业和养老产业和优化孤寡老人服务。除此之外还介绍老年人的基本养老情况及普及老年教育。通过这次宣讲活动，希望能更促进老年人多参加文体活动，多了解当今社会，鼓励老年人积极发挥作用。

然后，实践团成员们开展医保等健康政策宣讲活动。通过宣讲的方式让老人们知悉医保的作用类型、老年人的健康知识及健康政策，即促进健康教育与健康、疾病预防与控制、健康体检和健康管理、营造健康环境。帮助老年人们更深入了解医疗保险，让老年人懂得如何通过医疗保险来获取最大权益。

合影留念

本次志愿服务实践活动，不仅发扬和继承了中华民族的传统美德，也弘扬了志愿服务精神，实践团的成员更是深刻体会到了敬老孝亲的意义所在。爱老敬老一直是中华民族优秀的传统文化，关爱老人的今天就是关爱自己的明天。愿新时代青年都能将敬老孝亲付诸真正的行动，为“老吾老，以及人之老”理想美好社会的形成贡献出属于青年的力量。

撰稿：田鑫莉

初审：邹青青

复审：李旺昆

终审：文海燕