为认真落实“时代新人铸魂工程”，扎实推进心理健康教育工作，提升我院心理育人工作质量，扩大心理健康教育辐射面，促进学生全面、健康发展，11月28日，语言文化与国际教育学院学生党支部联合院心理工作站于北校区文体楼心理团辅活动室顺利开展“高校大学生心理危机的特点及干预策略”心理专题培训暨香薰DIY心理舒压团辅活动。学院心理工作站指导老师黄丽莉、辅导员肖乐乐、赵维驹及学院22-24级心理互助员参加活动。

（黄丽莉老师进行专题培训）

会上，学院心理工作站指导老师黄丽莉进行高校大学生心理危机的特点及干预策略专题培训。黄老师从剖析大学生心理危机的特点、心理危机呈现的多样性与复杂性、如何进行危机识别及心理互助员的作用等方面进行讲述，让同学们提高对心理健康的关注度和认识到其重要性

（同学们制作香薰）

接着进行香薰DIY活动，在老师的指导下，同学们根据自己的喜好和心情，精心挑选选择合适的精油、基础油及干花等材料，通过精确的比例调配，亲手调制出属于自己的独特香薰。整个过程中，空气中弥漫着清新而舒缓的香气，心灵得到了极大的放松和滋养。

（参与活动的师生合照）

通过本次活动，同学们在课余时间体验了香薰创作的乐趣，有效缓解压力与焦虑情绪，心灵得到深度的滋养与放松，更重要的是在与他人分享交流的过程中，感受到了团队的温暖与支持，增强了面对生活挑战的信心与勇气。

撰稿：陈 月

图片：田禾苗

排版：潘高媚

一审：黄丽莉

二审：肖乐乐

三审：杨新建