土建学院举办“心灵摆渡，心海同航”主题心理健康教育活动-柳州工学院

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土建学院举办“心灵摆渡，心海同航”主题心理健康教育活动

来源：土建学院时间：2024-05-28 09:50:26 作者：土建学院点击：

5月26日，土建学院心理工作站在北校区食堂门口举办“心灵摆渡，心海同航”心海漫游记活动，本次活动吸引了近200名学生参与。

本次活动分为三个部分，分别是互动游戏区、创意艺术区和心情分享角，帮助同学们在活动过程中释放自我，悦纳自我。

在互动游戏区摊位前人头攒动，大家在工作人员的指引下，全身心投入情绪接龙、心理拼图等游戏。“这对我来说是一次全新的体验，在同学们的帮助下，我鼓起勇气去尝试，挑战了自我。”黄启广同学感叹，自己性格非常腼腆，总是害怕犯错，但今天的活动让她看见了与平常不同的自己。在创意艺术区，同学们则是用彩笔、彩泥等艺术材料，通过绘画、雕塑等形式表达自己的情绪和感受，促进情感表达和情绪管理。在心情倾诉角和心灵互动区，“希望你开心，不止今天。”“别让生活缚住了梦想。”“请相信世界永远充满爱与美好。”一句句沁人心脾的话语，让人不仅缓解了焦虑和压力，也收获了希望与力量。

此次活动以“心灵摆渡，心海同航”为题，为学生拓展人际关系，提升情绪管理能力提供了一个有效的平台。后续，土建学院将继续关注学生的自我心理的认知，提升学生心理素质，为构建和谐校园贡献力量。

活动现场