近两来，我校出现了零星的水痘病例。为了让师生们更好地了解水痘并采取有效的预防措施，我们特别准备了这份水痘科普资料，帮助大家认识水痘，采取有效措施，预防这一疾病。

一、什么是水痘?

水痘，是一种由水痘-带状疱疹病毒所引起的急性呼吸道传染病。水痘在全年均可发生，多见于冬春两季。

二、水痘传播途径

接触传播：直接接触患者的皮疹或呼吸道分泌物。

‌间接接触‌：通过使用被病毒污染的物品或用具‌。

呼吸道传播：吸入患者呼吸道产生的飞沫或气溶胶。

三、水痘的临床表现

水痘的潜伏期较长，一般是接触病毒后的14-16天。

主要表现为皮肤上分批出现斑疹、丘疹、疱疹和痂皮，皮疹多见于头面、躯干部位，四肢较少；伴瘙痒，乏力、发热等全身不适症状。

四、水痘的易感人群

未接种过水痘疫苗、未患过水痘的人群均普遍易感。接种过水痘疫苗或曾患过水痘的人群，再次接触水痘带状疱疹病毒时，机体会快速释放相应抗体，可及时杀灭病毒，因此此类人群对水痘带状疱疹病毒的抵抗力较强。易感者接触患者后约90％会传染发病。儿童和青少年为易感人群，成年人也会中招。托育机构、学校等人群聚集的地方容易发生暴发流行。

五、水痘发病特点

感染水痘-带状病毒后，患者并不会立刻产生症状，一般会经过9-21天的潜伏期。潜伏期结束后，患者会进入1-2周的发病期，此期也是水痘传染期。儿童多直接进入出疹阶段。成人患者可出现低热、乏力、食欲减退、畏寒等全身不适症状，持续1-2天后出疹。皮疹先发生于躯干、头部逐渐扩散至面部，最后四肢。通常躯干皮疹较多，四肢及面部较少，呈向心性分布。皮疹刚开始为粉红色斑疹，数小时后变成丘疹，再经数小时变成疱疹，疱疹基底部有一圈红晕。整体病程1-2周，病程中可同时见到斑疹、丘疹、疱疹和结痂疹，口腔、咽部或外阴等处黏膜也可有皮疹。该病痊愈后一般不会留下痕迹。

本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分患者恢复后体内可潜伏病毒，并可在日后免疫力下降时复发，引起带状疱疹，俗称“蛇缠腰”。

六、得了水痘怎么办

1.长了水痘不要惊慌,应及时就医。出疹前1-2天至出疹后皮疹完全结痂都有传染性,经医院确诊后需进行单独隔离，水痘的病程约2-3周,所以要严格把控隔离期。

2.隔离期间,饮食宜易消化及营养丰富的流质及半流质饮食;注意消毒与清洁，定时开窗通风;注意病情变化，隔离期间如有发热、咳喘、呕吐、头疼、烦躁不安或嗜睡时应及时送医院就诊。

3.保持手部清洁，避免抓破疱疹引起感染。

4.减少接触：避免与其他学生接触，减少病毒传播的风险。

七、水痘防范措施

1. 隔离治疗：确诊为水痘的同学必须进行隔离治疗，直到疱疹的痂皮脱落。一般需要隔离至皮疹干燥结痂并脱落为止。

2. 室内通风：保持宿舍内空气流通，每天至少开窗通风2小时以上。科学通风，门窗对开，形成空气对流。

3. 消毒清洁：对患者接触过的物品和环境进行彻底消毒，包括门把手、键盘、水杯、公共洗衣机等，可使用含有效氯浓度500—1000mg/L消毒液擦拭。衣服、被面先清洗，再暴晒；被褥等可以暴晒法消毒。

4. 个人卫生：勤洗手，防止交叉感染。咳嗽、打喷嚏时用纸巾或者肘部衣服遮挡口鼻。

5. 因病缺勤病因追踪制度：落实因病缺勤病因追踪制度，发现水痘或疑似水痘应及时报告辅导员或校医，隔离传染源。

6.接种水痘疫苗是预防水痘非常有效的措施：

（1）常规接种：共接种2剂。≥15岁人群，两剂至少间隔4周。

（2）应急接种：3天内。如果已经接触了水痘患者，应在3天内进行应急接种，在一定程度上可防止水痘—带状疱疹病毒传染或减轻临床症状的严重程度。

通过这份资料，我们希望能够帮助师生们更好地了解水痘，采取正确的预防和应对措施，保护大家的健康。

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